Qu’est-ce que Méditation ?

La méditation est l’Art de l’observation dans l’instant où toute volonté personnelle s’efface. Méditation est quintessence de l’Être, de la présence consciente.

Au début c’est un outil, une discipline. Avec la pratique et la régularité, cela devient un art de vivre qui transforme et conduit à un nouvel état d’Être : un retour à  ce que Vous n’avez jamais cessé d’Être.

Puissiez-vous le découvrir

La méditation permet de retrouver ce qui empêche la paix intérieure de se révéler.
Celle qui vous est proposée par Cesar ouvre votre Être à la vie, à la joie et au silence. Par une infusion qui s’adapte à chacun, les paroles nourrissent l’Être sur le chemin de la conscience et du réveil intérieur.

La vérité et la lumière éclatent au grand jour. Cette possibilité de croissance est présente en chacun de nous.

La méditation guidée tous les jours en ligne durant une demi-heure est suivie d’une causerie. Cesar vous répond personnellement lors de cet échange permettant à chacun de partager son expérience ou ses questions afin de  trouver les moyens d’ancrer la méditation dans son quotidien.

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