Méditation

La méditation au début c’est  un outil, une discipline, avec la pratique cela devient un art, un art de vivre et enfin cela transforme et cela devient un état d’être. Un retour à  ce que vous n’avez jamais cessé d’être.

« Puissiez vous le découvrir »

La méditation permet de retrouver ce qui empêche la paix intérieure de se révéler.
La méditation qui est proposée ouvre votre Être à la vie, à la joie et au silence. Par une infusion qui s’adapte à chacun, les paroles nourrissent l’Être sur le chemin de la conscience et du réveil intérieur.

La vérité et la lumière éclatent au grand jour.
L’unité et l’harmonie peuvent revenir.

Comment cela se passe ?

La séance commence par un temps de préparation corporelle, pour amener doucement le corps à soutenir le temps de posture. La posture en méditation dure de une demi-heure à une heure. La méditation peut être guidée ou pratiquée en silence.
Enfin un échange permet à chacun de partager son expérience ou ses questions et de trouver ainsi les moyens d’ancrer l’enseignement de la méditation dans son quotidien.

je témoigne entre autres, aux travers des méditations de l’expérience  sur la voie de la liberté intérieure.

Cette possibilité de croissance est présente en chacun de nous.

Téléchargement méditations gratuites: ICI